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Workshops e formação

Conheça os próximos eventos, workshops e formações da Casa Capaz

Programa de Yoga e Meditação Online

5 elementos da tua Natureza

Neste programa vamos conectar-nos com a poderosa energia dos 5 elementos que constituem tudo o que É! Em ressonância com a força de cada um dos elementos, acedemos o nosso maior potencial. O poder dos chakras, as características dos elementos, as propriedades da terra, da água, do ar, do fogo e do éter são ativadas em cada célula do nosso corpo físico, mental e espiritual.

São 5 semanas, 5 práticas de yoga e de estudo, 5 meditações guiadas e muitas descobertas!

Começa no dia 7 de Fevereiro de 2021!

Pode-nos encontrar mais informações aqui.


Formação ONLINE

Yoga e Mindfulness na Educação

Esta formação proporciona-te uma nova visão sobre a criança e, despertando a consciência sobre a tua prática pessoal, dá-te a capacidade de levar o bem estar às crianças, num processo que acontece de dentro de ti para o mundo.

Recorrendo a atividades simples, positivas, alegres e carregadas de magia, chegamos ao mundo interior da criança, trabalhando não só o seu corpo, mas também a sua mente e as suas emoções.

Uma formação inspiradora e 100% PRÁTICA e que queremos muito partilhar contigo!

Nos dias 13 e 14 de Março!

Pode-nos encontrar mais informações aqui.

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